Treenivuosien myötä joistakin asioista vaan tulee itsestäänselvyyksiä. Käsipainot laitetaan paikalleen, mieluiten kokojärjestykseen. Kun joku pienempi kaveri pyytää varmistamaan, pyyntöön suostutaan. Painojen pudottaminen lattialle on sallittua vain jos sarja vedettiin loppuun asti. Kuntosali on sosiaalinen paikka johon meistä jokaisen pitäisi tuntua hyvältä tulla ja treenata. Tottakai oma sali olisi ihanne, mutta koska me ei kaikki olla miljonäärejä niin meidän kaikkien vastuulla … Lue lisää »
